短信登录
密码登录
注册金英杰账号
观看，下载免费网课
加入教辅QQ群
在线学习直播课程
在线购买图书、学习包
电话咨询面授班次
关注金英杰微信公众号
收听、下载金英杰喜马拉雅音频电台课件
随时随地登录金英杰移动端
全国
2017年乡村全科执业助理医师考试马上就要开考了，即将参加乡村全科执业助理医师的考生现在压力一定很大，金英杰医学小编特意整理了一种缓解考前压力的方法：改变心态减压，希望对广大考生们有所帮助!
乡村全科执业助理医师考试临考前，考生应把自己从繁重的学习中解放出来，采取各种方法放松身心，如增加轻度的体育锻炼，拣起自己喜欢的、不耗时间的爱好，吃好、睡好，使自己的精神像“洗”过一样崭新，以便从容地走进考场。这期间，考生可以根据自己的实际情况进行一些自信训练、放松训练，下面就介绍一种排除考试焦虑的常用方法-系统脱敏训练。
训练程序如下：考生在睡觉前放松的时候，在大脑中想象自己在考试中的全过程，以及考场上可能出现的突发情况，如想象自己进考场时十分紧张，还遇到了不会做的难题，而且考试时间也不够用。注意，将考场上的惊慌想象得越细致越具体越好。临考前如能每天坚持这种训练，你就会发现自己并不那么恐惧考试了，而且考试应变能力也会有所提高。
以上信息就是金英杰医学小编搜集整理的2017年乡村全科执业助理医师考前减压方式，希望这个方式可以帮助想要参加2017年乡村全科执业助理医师考试的广大考生们，能够顺利地通过2017年乡村全科执业助理医师考试。
 下载医学APP 听医学好课 高效备考 |
下载金题库APP 刷好题 强记忆 |
关注官方公众号 资讯、福利 不错过 |
金英杰医学教育 (jinyingjie.com) 版权所有 京ICP备09107444号-3 京ICP证160672号 京公网安备11010802027388号 京网文（2017）9355-1061号
